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Okt 21

Spinning….Wat Neues!!

Hallo Ihr  Helden,

ab dem 11.11.2009 haben wir die Möglichkeit im Lecker „Body-Form-Studio“ einen Spinningkursus zu beginnen.

So sieht's aus

So isses

Der Kurs wird nur für uns Schwimmerlies  angeboten. Das Studio liefert für 4,50 € den Raum, die Bikes und die Musik, für  weitere 0,50 € haben wir die Möglichkeit die Sauna zu

benutzen. Unser Trainer wird Birge Hilpert sein!!!! Für Sie müssen wir nochmals 1,50€ pro Abend abdrücken, sodaß wir insgesamt auf 6,50€ pro Abend kommen.

Der Kurs beginnt um 19:30 Uhr  Wir sollten jedoch um 19:15 dort sein, daß ab 19:30 gefahren werden kann. ….Kein Hinterherködern!!!

1 Kommentar

  1. FLo

    Ups – da war ja doch etwas älteres.
    Und zwar dieser Beitrag von Hans, dem fleißigsten Schreiber damals!

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