Adventslauf in Flensburg am 12.12.2010

Das Flensburger StadionEs war ein schöner Lauf, bei super Wetter, allerdings war es an einigen Stellen im Volkspark doch ein wenig glatt. Ich habe aber keine  Verletzungen mitbekommen. Die gesamte Orga war aber wie immer sehr liebevoll . Danke dem Flensburger Lauftreff!!

NF war super vertreten. Willi war Dritter, Udo Vierter und Jens vom MTV war Fünfter und so weiter. Glückwunsch!!

Auch die „Floose “ war gut vertreten. Tim, Ocke, Jutta Ellen und Hans sind gelaufen und haben ne Medaille bekommen.

Die Härte aber, und darüber habe ich  mich gefreut: Die Startunterlagen waren unter dem Vereinsnamen geordnet. Karteikasten mit Startunterlagen.

Weihnachtsfeier der Schwimmgruppe

Broach, das war wieder mal ein Fest!!! Da war wirklich wieder alles da!!! Danke Euch, Dirk und Steffi für die Ausgestaltung!! War super!!! ………………Vor allem die Deko!!!

Ihr habt es wirklich super gemacht!! Auch Dir, Stephan  großer Dank für Deine Mühe ………hätte ich nicht gedacht, daß da dermaßen viel Kreativität in Dir steckt !!! Kam total geil rüber!!!

Stark auch die kulturellen Beiträge von  Dir, Jan und von Dir, Peter und und von Dir, Bernhard, nicht zuletzt von Dir , Matze für Deinen wunderbaren a capella -Gesang!! Schön auch der Jahresrückblick, von Dir Marzi

War wirklich ein geiles Fest!!

Hans

Die Punschbude läuft!

So weit ist es jetzt also gekommen! Wir sind neben dem immer gleichen Schwimmen, Fahren und Laufen in die vierte Disziplin eingestiegen: In die Gastronomie! Jetzt haben wir schon das 2. Wochenende dort verbracht. ….und es macht Spaß. …..und die Pförtchen sind der Bringer!!!! Super, dass Ihr, Sabine und Peter, das möglich gemacht habt. Mal sehen was dabei raus kommt.

Stress in der Punschbude

Stress in der Punschbude!

Coach mal ganz anders!

Feierabend auf dem Lecker WeihnachtsmarktDie Budeneinweisung

Veit hat nen Neuen Artikel bei ebay gefunden……….na, wie wäre es???

Neo-Testschwimmen

Am 13.03.2010 hat im Niebüller Schwimmbad das Neo-Test-Schwimmen stattgefunden.

Es waren etwa 25 Schwimmer da. Thorsten hatte ’ne Menge Neos dabei.  Mein Gefühl war, dass er auch gut verkauft hat!

Hier ein paar Impressionen:

Das Bad kennt Ihr ja!

Das Bad kennt Ihr ja!

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Zum Spinning

Schade, er ist zu Ende!!! Jetzt geht es auf die Straße, aber es hat richtig vielP1060366 Spaß gemacht!! Claudia, Kerrin, Wencke, Marzi, Sandra,  Steffi, Ute, Berhard, Stephan, Fredo, Tim und ich haben uns eifrig einen abgestrampelt. Birge hat’s super hinbekommen.

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Birge in Aktion!!

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Mal sehen, ob wir das ganze wiederholen können.Mal sehen, ob wir das ganze wiederholen können.

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Spinning….Wat Neues!!

Hallo Ihr  Helden,

ab dem 11.11.2009 haben wir die Möglichkeit im Lecker „Body-Form-Studio“ einen Spinningkursus zu beginnen.

So sieht's aus

So isses

Der Kurs wird nur für uns Schwimmerlies  angeboten. Das Studio liefert für 4,50 € den Raum, die Bikes und die Musik, für  weitere 0,50 € haben wir die Möglichkeit die Sauna zu

benutzen. Unser Trainer wird Birge Hilpert sein!!!! Für Sie müssen wir nochmals 1,50€ pro Abend abdrücken, sodaß wir insgesamt auf 6,50€ pro Abend kommen.

Der Kurs beginnt um 19:30 Uhr  Wir sollten jedoch um 19:15 dort sein, daß ab 19:30 gefahren werden kann. ….Kein Hinterherködern!!!