Category: Allgemein

Marathontraining für Kiel und Husum

Gruppenlauf Fri Ööwingsfloose, TSV Goldebek und Lauftreff Waldorfschule Flensburg

Am 13.02.2011 hat uns der TSV Goldebek zu  einem vereinsübergreifenden Gruppenlauf zwecks Vorbereitung auf die Marathons in Kiel und Husum eingeladen. Neben dem TSV Goldebek und der Fri Ööwingsfloose waren auch Teilnehmer vom Lauftreff der Flensburger Waldorfschule dabei. Der Lauf hat richtig Spaß gemacht. Durch solche vereinsübergreifenden Aktionen lernt man mal völlig andere Gegenden kennen. …

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Crosslauf Enge-Sande

Heute war’s soweit. Enge-Sande hat sein 10. Crosslauf -Jubiläum veranstalten können. Herzlichen Glückwunsch . Es war ne super Veranstaltung!! Super organisiert. Auch Dank den Helfern. Die Floose war mit sieben Läufern  gut vertreten: Arne, Frank Jensen, Frank Lorenzen, Jürgen, Rolf , Tobias und Hans waren auf er 10 km Strecke zu finden. Broach, wat für …

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Veit ist SPORTLER DES JAHRES der SHZ

Die Wahl ist entschieden! Unser VEIT ist der HELD!!! SPORTLER DES JAHRES 2010!!!! 1744 Leserinnen und Leser der vier sh:z-Tageszeitungen in Nordfriesland haben ihre Entscheidung getroffen und den Sportler des Jahres gewählt.  Veit setzte sich mit 312 Stimmen durch, auf dem zweiten Platz landete Fußballer Björn Petersen vom SV Frisia 03 Risum-Lindholm (241)! HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH VEIT…du hast es verdient …

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Bilder-Drelsdorf 21km Lauf

Tolle Leistung von euch allen…ihr war wieder super! Herzlichen Glückwunsch! An dieser Stelle – lieben Dank an Sandra und Dennis die die Bilder an meiner Stelle geschossen haben! Gut gemacht ;-)!!!

5. Handewitter Sommerlauf

Ab sofort ist das Online Anmeldeformular für den Handewitter Sommerlauf verfügbar. Der findet am 11.September 2011 statt! Folgende Wettbewerbe werden angeboten: Jedermannlauf 5Km Hauptlauf 10Km Halbmarathon 21,1Km Nordic Walking 5Km Kidslauf 700m Anmeldungslink: http://www.stgk.info/Anmeldung_1_0_0_0_0_0_0_0.asp?Code=76 www.handewitter-sommerlauf.de

24 Std. Lauf ins leben in FL

Diesen Artikel fand ich im Netz! In Flensburg am 25./26. Juni auf dem Sportgelände des TSB Flensburg Diese Über-Nacht-Veranstaltung ist ein außergewöhnliches Ereignis, das Jung und Alt im Kampf gegen den Krebs zusammenbringt. Familien, Freunde und Kollegen schließen sich bereits im Vorfeld zusammen und überlegen witzige Strategien, Ideen oder ein Mannschaftsmotto, wie man sich für Lauf Ins Leben …

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24 Std-Rennen in Nortorf

Hallo Floosies, wie wärs??  Unter anliegendem Link könnt Ihr in der Staffel oder aallein an nem 24 Std-Rennen teilnehmen!!! 4  Floosies sind schon gemeldet: Allerdings liegt der Termin am gleichen Wochenenden zwischen dem Hallig3athlon und dem Glücksburger Halbmarathon. http://www.rsg-mittelpunkt.de/rechte-navigation/24-stunden/ Bei Fragen , wendet Euch an Frank

1.Langenberg Cross Duathlon

Am 12.03. um 14:30Uhr startet das erste Mal ein Cross Duathlon in unserer Region. Festus und Rüdiger haben sich zusammen getan und sich dieses tolle Event ausgedacht. Der Start ist in Enge am Reitplatz, wo auch die Wechslezone ist. Von dort aus werden erst ca. 4Km gelaufen (2Runden) dann aufs Cross Bike (Helmpflicht) und es …

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Drelsdorf II

So, liebe Leute, jetzt haben wir den auch hinter uns!! Wieder zurück auf der angestammten Strecke! Das Wetter war bombig, kein Wind, kein Regen, kein Eis, kein Schnee. Besser ging es kaum. Es war ein wenig nebelig aber sonst war’s geil!!! Auch wieder viele Zuschauer säumten den Weg, wenn ich auch Marzi und Sandra vermisst …

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Redcord Training für Läufer

Gestern, am 20.01.2011 hatten wir einen schönen Vortrag im Schwimmbadcafe in Leck. Es war sehr sehr gut. Gunnar Hansen hat das Redcord-System vorgestellt. Das ist ein Trainingssystem zur Verbesserung der Stabilität im Rumpf und allen Gelenken. Dabei arbeitet man an Seilen und setzt nur das eigene Gewicht ein. Es gibt unglaublich viele Varianten die Stabi …

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