Trainingszeiten

Schwimmen:

Wintersaison Okt – Mai

Montag:                                        20:00 – 21:00 Uhr

Dienstag:

Jugendliche und Einsteiger        18:30 – 19:30 Uhr

Erwachsene                              19:30 – 20:30 Uhr

Freitag:

Kinder                                      18.30 – 19.15 Uhr        

Erwachsene                            19.15 – 20.15 Uhr

Samstag:                                8 – 9 Uhr

Das Schwimmtraining kostet monatl. 15€, mit dieser Pauschale kann man an allen Tagen das Training nutzen. Oder man entscheidet sich für eine 10er Karte im Wert von 45€. Bei Rückfragen bitte an Marzi wenden.

Wir schwimmen im Erlebnisbad Leck

Sommersaison Mai – Sept. 

Montag: 18Uhr Naturbad Ladelund

 Radtraining :

( Im Frühling/Sommer von April-Okt)

Ab April Mittwochs 18Uhr

Ab Mai Mittwochs 18.15Uhr

 

Spinning

Die derzeitigen Kurse finden in Leck im Well-Gym statt:

 Montags 18:15 – 19:15 Uhr

Donnerstags 17:15 – 18:15 Uhr

Freitags 17:15 – 18:15 Uhr

Die Kurse könnt Ihr frei wählen und zahlt dazu für eine Floose (preisreduzierte) 10er Karte 50,- €. Eine Mitgliedschaft ist nicht erforderlich. Diese Karte könnte Ihr zudem verwenden, um ohne Aufpreis entweder unmittelbar vor oder nach dem Spinning an weiteren Kursen im Well Gym teilzunehmen. Das kann Rückentraining und/oder Kantera montags, Langhantel Workout donnerstags oder Kickbox Fitness am Freitag sein. Ein weiterer Vorteil unseres Angebotes ist, dass montags und freitags das Floose Schwimmtraining im Anschluss an die Spinningeinheiten  stattfindet. Zudem könnt Ihr in Verbindung mit der 10er Karte die Saunalandschaft zum deutlich reduzierten Preis von 2,- € nutzen.

Bei Rückfragen bitte an Jutta wenden.

 

Lauftraining

Im Winter

Sonntags 8Uhr Treffen am Waldparkplatz in Leck, gegenüber der Straßenmeisterei.

 

Spartenleiter:

Schwimmen:   Marzi

Rad :                  Jutta  

Laufen:              Ocke

(siehe Kontakte)